Una de las preguntas más comunes que recibo es:...
Recomendaciones Dietéticas Tras el Balón Gástrico Ingerible
Una de las preguntas más frecuentes que me hacen...
Efectos Secundarios del Balón Gástrico Ingerible: Qué Debes Saber
Es completamente normal que te preguntes qué...
Cómo Cuidarte Después del Balón Gástrico Ingerible
Una de las preguntas más comunes que recibo de...
Balón Elipse o balón gástrico: la solución ingerible y excretable para perder peso
En la actualidad, la lucha contra el sobrepeso y...
Sodio en alimentos: cómo identificarlo y reducir su consumo
La importancia del sodio en nuestra dieta es un...
Ácido fólico en alimentos: fuentes naturales y beneficios
El ácido fólico es un nutriente esencial que no...
Albóndigas de pollo/pavo en salsa de verduras casera
Las albóndigas de pollo y pavo en salsa de...
Acelgas salteadas con jamón: receta fácil y deliciosa
Las **acelgas salteadas con jamón y patatas**...
Desmintiendo mitos: ¿Son los edulcorantes sanos o insanos?
Los edulcorantes han sido un tema de debate...
Calamares estofados con patatas: receta tradicional y deliciosa
Los calamares estofados con patatas son un plato...
Pisto tradicional con huevo y mozzarella: receta casera
El pisto es una receta tradicional que nos...
Lasaña de verduras: receta casera y saludable
Si buscas una opción gastronómica que deleite a...
Guía práctica para aprender a interpretar el Nutri-Score
El Nutri-Score se ha convertido en una...
Crema de espárragos: receta fácil y deliciosa para cualquier ocasión
La crema de espárragos es un plato que deleita...
Guía completa sobre alimentación y deporte en el paciente bariátrico
La cirugía bariátrica representa un cambio...
Sopa de pescado, patata y zanahoria: clásico reconfortante
Preparar una sopa de pescado, patata y zanahoria...
Hierro en alimentos: tu guía completa de fuentes y beneficios
Cuando se trata de mantener una salud óptima, el...
Guía efectiva sobre cómo aumentar nuestro colesterol bueno o HDL
La búsqueda de un estilo de vida saludable y el...